MANCA POCO ALLA FINE DELLE PROVE GRATUITE DI DIFESA PERSONALE! Ma fermati un attimo… Venire a provare significa semplicemente imparare qualche tecnica? Per noi, no. La prova gratuita sarà anche l’occasione per conoscere un progetto molto più grande. Oggi tutti parlano di difesa personale. Ormai chiunque può mettere un annuncio, organizzare qualche lezione e vendere un “corso di difesa personale”.…
I 5 SECONDI CHE DECIDONO TUTTO – OODA LOOP” L’aggressione non inizia quando ti tocca. Inizia 20 metri prima. Lui fa un loop mentale che si chiama OODA:1. OSSERVA – ti studia2. ORIENTA – ti porta verso zona buia, angolo cieco3. DECIDE – aspetta che guardi il telefono4. AGISCE – e tu sei già in ritardo Noi lo rompiamo al…
5 consigli tecnici e operativi, pensati per chi inizia un percorso nella difesa personale: Primo, non uscire dall’auto subito. L’auto è la tua barriera. Tieni le portiere bloccate. Questo ti dà tempo e distanza. Secondo, crea spazio e vie di fuga. Se puoi, fai retromarcia o spostati lateralmente. Non ti incastrare tra macchine. La priorità è andartene. Terzo, usa l’auto…
URBAN SURVIVAL STAGE. Scheda Tecnica Partecipanti – Mezza Giornata. Organizzazione: ASD Difesa Sicura. In collaborazione con: OVERCOME: Data: 28.02.2026. Luogo: Ponte San Pietro (BG) Durata: Mezza giornata – 3 ore operative
Come conoscere il Freezing nella difesa personale. La ricerca sul comportamento umano sotto stress e l’esperienza operativa di molti istruttori concordano su un punto: non esiste un singolo movimento che elimini il freezing, ma esistono azioni molto semplici e allenabili che possono ridurne durata e intensità, soprattutto nelle primissime fasi di un’aggressione. Quella che probabilmente offre il miglior rapporto tra…
Proteggi chi conta davvero? Difesa personale per genitori Sai cosa fare se qualcuno tenta di strapparti tuo figlio dalle braccia? Sai come reagire se vieni aggredito mentre hai un bambino con te? Sai come metterti in salvo senza trasformare tuo figlio in un ostacolo? La violenza reale non avviene sul tatami. Avviene al supermercato, al parco, in strada, nel parcheggio…
La fuga tattica operativa è una tecnica di difesa personale che consiste nel disimpegnarsi rapidamente da una minaccia per raggiungere una posizione sicura, evitando il confronto fisico quando possibile. Non significa scappare in modo impulsivo o disordinato, ma muoversi con criterio, scegliendo il momento giusto, la direzione più sicura e mantenendo sempre il controllo visivo dell’aggressore. L’obiettivo è interrompere l’azione…
A.s.d Difesa sicura anticipa i nuovi progetti. Essere realmente sicuri in auto e in casa. SEMINARI RISERVATI E MIRATI 2. Piano di prevenzione “Situational Awareness” 3. Freezing. Come non farsi bloccare. 4. Proteggi tuo figlio.
OBIETTIVO DELLO STAGE Fornire competenze reali e immediatamente applicabili per la sopravvivenza urbana, migliorando: consapevolezza situazionale, capacità decisionale sotto stress e gestione di aggressioni improvvise.
URBAN SURVIVAL STAGE. Scheda Tecnica Partecipanti – Mezza Giornata. Organizzazione: ASD Difesa Sicura. In collaborazione con: OVERCOME: Data: 28.02.2026. Luogo: Ponte San Pietro (BG) Durata: Mezza giornata – 3 ore operative