NON SIAMO UNA SEMPLICE SCUOLA DI DIFESA PERSONALE ……. SIAMO DIFESA SICURA. In Italia si parla tanto di difesa personale. Noi abbiamo scelto di fare qualcosa di diverso. ASD Difesa Sicura è l’unica realtà associativa che riunisce al proprio interno un gruppo multidisciplinare di professionisti con competenze specifiche nella sicurezza, nella prevenzione e nella gestione degli eventi critici. Un progetto…
3 INCONTRI. 3 PROFESSIONISTI. 1 OBIETTIVO: LA TUA SICUREZZA. La difesa personale non è solo tecnica. È mente, consapevolezza, conoscenza e capacità di gestione. A ottobre affrontiamo tre aspetti che spesso vengono ignorati 19 OTTOBRE — ORE 20:30 LO STATO MENTALE NEL PRE-AGGRESSIONE Con la psicologa Federica Gueli 22 OTTOBRE — ORE 20:30 LA LEGITTIMA DIFESA Con l’avvocato Martina Bolis…
MANCA POCO ALLA FINE DELLE PROVE GRATUITE DI DIFESA PERSONALE! Ma fermati un attimo… Venire a provare significa semplicemente imparare qualche tecnica? Per noi, no. La prova gratuita sarà anche l’occasione per conoscere un progetto molto più grande. Oggi tutti parlano di difesa personale. Ormai chiunque può mettere un annuncio, organizzare qualche lezione e vendere un “corso di difesa personale”.…
Come conoscere il Freezing nella difesa personale. La ricerca sul comportamento umano sotto stress e l’esperienza operativa di molti istruttori concordano su un punto: non esiste un singolo movimento che elimini il freezing, ma esistono azioni molto semplici e allenabili che possono ridurne durata e intensità, soprattutto nelle primissime fasi di un’aggressione. Quella che probabilmente offre il miglior rapporto tra…
A.s.d Difesa sicura anticipa i nuovi progetti. Essere realmente sicuri in auto e in casa. SEMINARI RISERVATI E MIRATI 2. Piano di prevenzione “Situational Awareness” 3. Freezing. Come non farsi bloccare. 4. Proteggi tuo figlio.
PRE-AGGRESSIONE “Mente e Corpo nella Difesa Personale – Fase 1: Il Pre” Prima di un’aggressione il cervello entra in stato di allerta.L’amigdala percepisce il pericolo anche prima che tu lo razionalizzi.Il battito accelera, la vista si restringe, i muscoli si preparano.È il sistema simpatico che attiva la sopravvivenza.Allenarsi significa imparare a riconoscere questi segnali, gestirli e non farsi dominare dalla…
Proposta Progetto : “Prevenzione e difesa per Imprenditori”. Personalizzazione del corso: i contenuti del corso sono specifici per le esigenze degli imprenditori, trattando situazioni che potrebbero incontrare nel loro contesto professionale e famigliare. L’associazione A.S.D. Difesa Sicura (C.F. 93048390160) si occupa dal 2009, nella provincia di Bergamo e Milano, di corsi – conferenze – seminari che spaziano dalla difesa e…
Cosa succede nella nostra mente e nel nostro corpo nel pre/durante/post aggressione? A.S.D. Difesa Sicura è lieta di comunicare le date dei nuovi incontri 2025-2026. Cosa succede nella nostra mente e nel nostro corpo nel pre/durante/post aggressione? Vieni a scoprirlo con gli Istruttori di difesa personale e con la Dott.ssa Federica Gueli (Psicologa specializzata nel trattamento del trauma). Guarda i…
A.S.D. Difesa Sicura ha nominato la Responsabile Safeguarding e adottato i Modelli organizzativi di gestione e controllo (MOGC). La nostra Associazione ha nominato dal 15.06.2024 la Dott.ssa Federica Gueli (Psicologa e Specializzata in Eventi traumatici, Disturbo Post Traumatico da Stress – EMDR) : – Responsabile contro abusi, violenze e discriminazioni. Il fine ultimo sarà quello di prevenire e contrastare ogni forma di abuso, violenza e discriminazione nei…
Evento: “Fusione di emozione e proattività” – Interazione alla difesa personale. Sei pronto per le nuove date 2025-2026. Prenotazione obbligatoria PRENOTATI SUBITO : PROSSIMO EVENTO Quando? Giovedì 14.12.2023 dalle ore 20.30 alle 22.00 Dove? A Ponte San Pietro ( BG) palestra delle scuole elementari in via Verdi. L’associazione Difesa Sicura Krav Maga organizza un evento unico nel suo genere in…