La “Donna” si sente Sicura?

Le ragioni per cui molte donne possono sentirsi insicure sono complesse e multifattoriali, legate a una combinazione di fattori psicologici, sociali, culturali ed economici. Ecco alcuni motivi principali: Aspettative sociali e culturali: Le donne, in molte culture, sono spesso soggette a aspettative sociali molto elevate riguardo al loro aspetto fisico, al comportamento e al ruolo che devono svolgere nella famiglia…

“Catcalling”: le molestie di strada

Con il termine “catcalling” si indicano una serie di comportamenti sgradevoli generalmente posti in essere nei confronti delle donne da sconosciuti per strada. Si tratta di vere e proprie molestie verbali consistenti in apprezzamenti volgari, fischi, gesti o versi rivolti nei riguardi della vittima nonché battute a sfondo sessuale, inseguimenti ed offese concernenti l’aspetto fisico.In sostanza, il catcalling è una…

Viaggio Sicura. Ma mi devo arrangiare?

Come si può viaggiare in sicurezza? Interessa a qualcuno realmente la sicurezza delle donne oltre alla Giornata contro la violenza sulle donne: perché il 25 novembre?- Corriere.it A NOI si, in questi periodi istruttori della nostra associazione Difesa Sicura hanno intrapreso un progetto per addestrare personale operativo legato al mondo della sicurezza ( PROFESSIONE DIFESA SICURA SEMINARI PER OPERATORI. DIFENDITI…

Presentazione corsi A.S.D. Difesa Sicura

Lunedì e Giovedì ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) Conosciamoci, noi ci siamo e tu? Non delegare la tua sicurezza ad altri. Capiamo cos’è la sicurezza e perché noi non la deleghiamo ad altri. Il bene più prezioso è la nostra vita. Noi impariamo a difenderla e impariamo a gestire la nostra sicurezza. Il presupposto della conoscenza è fondamentale,…

Psicologia – Difesa – Tattica

La psicologia è la scienza che studia il comportamento degli individui e i loro processi mentali. Tale studio riguarda le dinamiche interne dell’individuo, i rapporti che intercorrono tra quest’ultimo e l’ambiente, il comportamento umano ed i processi mentali che intercorrono tra gli stimoli sensoriali e le relative risposte. Introduzione alle tecniche di difesa personale e Krav-Maga: La gestione della Paura…

Come individuare episodi di abuso emotivo e manipolazione

Una forma di maltrattamento molto più frequente di quello fisico affligge molte persone che si trovano a fronteggiare spesso questo abuso all’interno di una relazione di coppia. Si tratta della manipolazione emotiva, e questa ha come obiettivo quello di colpire l’animo di una persona, attaccandone l’autostima e facendola sentire colpevole, sbagliata o inferiore. Esistono delle vere e proprie tecniche che…

Difesa Personale alle Due Torri di Stezzano, Bergamo

L’associazione Difesa Sicura farà parte dell’evento ShopPink presso il Centro Commerciale Le Due Torri di Stezzano (BG) a tema shopping in rosa i giorni 4 e 5 Luglio 2020. L’evento pensato per incentivare lo shopping con buoni sconto e regali, coinvolge anche realtà del territorio per le donne. La nostra Associazione #difesadonna parteciperà per una piccola dimostrazione, nella zona centrale…

Il percorso nella difesa personale con Difesa Sicura – Krav Maga

ASD Difesa Sicura – Krav Maga Nella vita ci interessa arrivare ad una soluzione sempre nel minor tempo possibile ma in questo caso dobbiamo fermarci un attimo e capire quali sono i passi che dobbiamo affrontare prima di iniziare un lavoro specifico nella difesa personale. La mente umana, con il progresso si è condizionata a far compiere al corpo le…

Violenza Fisica e Psicologica Femminile

Una donna che è vittima di violenza fisica o psicologica proprio perché prevaricata e privata della libertà, si sente sola, rassegnata, prova vergogna, ha paura di ritorsioni, teme di non essere creduta e si crede colpevole. In questo momento è molto difficile risalire e bisogna essere consapevoli che non è sufficiente agire solo quando il reato si è consumato. L’autovalutazione…

Seminario sulla Difesa Abitativa

L’Associazione Sportiva Dilettantistica ASD Difesa Sicura, in collaborazione con ACSI organizza un Seminario sulla Difesa Abitativa. Il seminario si terrà Domenica 22 Aprile 2018 dalle 9:20 alle 11:30 a Carvico (BG). Il programma è: Ore 9:20: Presentazione del seminario Difesa Abitativa Ore 9:30: Riscaldamento funzionale Difesa Personale Ore 10:00: Allenamento Difesa Abitativa Ore 11:30: Fine dell’allenamento dedicato. Per avere maggiori…