Evento: “Fusione di emozione e proattività” – Interazione alla difesa personale. Quando? Giovedì 12.10.2023 dalle ore 20.30 alle 22.00 Dove? A Ponte San Pietro ( BG) palestra delle scuole elementari in via Verdi. L’associazione Difesa Sicura Krav Maga organizza un evento unico nel suo genere in collaborazione con la Dott.ssa Federica Gueli (Laurea in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia;…
Presentazione NUOVO corso solo per adolescenti. Vi aspettiamo .. Domenica 17 settembre 2023 dalle ore 14.30 alle 15.30 presso Area Feste di Medolago (BG) in via Mons. C. Riva. Non mancare.. Novità 2024 – Sta arrivando un corso riservato agli adolescenti e si terrà a Medolago (BG). Comunicheremo le date ed il luogo nel corso delle prossime settimane. Impara a…
Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura con un corso riservato alle Donne ed organizzati in collaborazione con il “Centro Olistico L’Albero di Shanti”! La presentazione del corso sarà Domenica 17 settembre 2023 ore 16.30 presso il Centro olistico ad Almè (BG), non perderti l’occasione di confrontarti con 2 esperti nel settore sicurezza. Il corso si terrà in Viale Italia…
Lunedì 11 settembre 2023 ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura a Calusco D’Adda (BG). Il Lunedì dalle 20:30 alle 21:30 Il Mercoledì dalle 19:30 alle 21:00 presso il Centro Fitness World’s GYM a Calusco D’Adda (BG). Impara a difenderti e pensa alla tua sicurezza! Ti aspettiamo! Per informazioni: Ivan 338.48.70.924 .
Vi informiamo che lunedì 4 settembre 2023 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale. Il corso si terrà Lunedi e Giovedì dalle 20.30 alle 22.00. Corso Base e Avanzato. ALLENAMENTO PREVISTO NEL PROGRAMMA DI DIFESA PERSONALE Allenamento con i colpitori allo…
Furti, rapine e scippi sono, purtroppo, all’ordine del giorno. Si tratta di reati che aggrediscono il patrimonio ma che, indirettamente, mettono a repentaglio anche l’incolumità delle vittime. Mai come oggi, poi, il problema della sicurezza in Italia è quanto mai avvertito Diamo qualche suggerimento. Come comportarsi in caso di scippi e rapine e come prevenirle. Scippo: Prima di capire come prevenire le aggressioni in…
Cos’è la prima cosa da fare dopo un evento traumatico? Nessuno ti ha mai spiegato cos’e la “Manovra di Valsalva”. E’ la prima tecnica da eseguire dopo un aggressione o un evento traumatico violento. Dobbiamo subito diminuire i battiti cardiaci. In questo modo recuperiamo più facilmente la nostra condizione ottimale. La manovra di Valsalva prevede un’inspirazione profonda seguita da un’espirazione della durata di 10…
“la difesa personale deve essere la tua priorità” L’obiettivo del progetto “Autodifesa per adolescenti”, parte dal problema della violenza e propone una soluzione efficace, appositamente concepita, che tratti la difesa personale in tutti i suoi aspetti. Non ci sono distinzioni di genere o di età in quanto tutti sono potenzialmente a rischio, in particolare le categorie sensibili. Autodifesa Femminile – Difesa Sicura Krav…
Iscriviti subito. Seminario riservato ai civili. Seminario sull’educazione all’antiterrorismo – 15 Aprile 2023 – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Abbiamo un idea di cosa fare o non fare in caso di attentato? Cosa fare in caso di attentato o evento traumatico violento – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) E’ stato superato il limite dello spazio di sicurezza che circonda le…
Le basi del nostro metodo per il Krav-Maga – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Di tutti gli oggetti che sono stati utilizzati nella storia umana, il bastone, prodotto in varie forme e materiali, ancora oggi trova impiego come efficace strumento per difesa e attacco, ad esempio è impiegato dalle forze dell’ordine per compiti di ordine pubblico. Manganello, sfollagente, Tactical Baton…