News

Arti Marziali e Difesa Personale.

Non si dovrebbe associare la difesa personale alle arti marziali. Il nostro obiettivo principale è sicuramente quello di insegnare una buona difesa personale a chi si approccia ai nostri corsi o seminari. Al contempo risulta necessario far si che questo accada, sensibilizzando la gente in modo da sfatare miti e convinzioni per scovare i “falsi” maestri. Questa volta, proviamo scrivendo le differenze che intercorrono…

La difesa personale a cipolla.

Cosa c’entra la difesa con una cipolla? Impariamo insieme un metodo semplice ma efficace per individuare le migliori misure di sicurezza nella tua difesa personale. Recentemente ho letto un articolo che parlava di sicurezza delle informazioni e avevano scelto di rappresentare il loro testo attraverso l’immagine di una cipolla. Difesa in profondità (nel gergo “Defense-in-Depth”), questo era l’argomento specifico: la migliore…

Incontro “mente e corpo” nella difesa personale.

Evento: “Fusione di emozione e proattività” – Interazione alla difesa personale. PRENOTATI SUBITO : PROSSIMO EVENTO DEL 18.04.2024 ORE 20.30 Quando? Giovedì 18.04.2024 dalle ore 20.30 alle 22.00 Dove? A Ponte San Pietro ( BG) palestra delle scuole elementari in via Verdi. L’associazione Difesa Sicura Krav Maga organizza un evento, unico nel suo genere, in collaborazione con la Dott.ssa Federica…

Gestire la crisi

E’ possibile disinnescare rabbia e aggressività con l’ascolto e la comunicazione? Prima di tutto ricorda sempre che la priorità è quella di garantire la tua sicurezza. Manteniamo le distanze di sicurezza e siamo sempre consapevoli dei nostri limiti. L’utilizzo della parola e altre forme di comunicazione possono servire per stabilizzare un soggetto alterato nei primi istanti e per ridurre l’intensità…

Corso di difesa personale riservato agli Adolescenti – Medolago (BG)

Venerdì dalle 18.30 a Medolago (BG). La presentazione del NUOVO corso solo per adolescenti è stata Domenica 17 settembre 2023 dalle ore 14.30 alle 15.30 presso Area Feste di Medolago (BG) in via Mons. C. Riva. Novità 2024 – E’ partito un NUOVO corso riservato agli adolescenti e si terrà a Medolago (BG). Impara a difenderti e pensa alla tua…

Corso di difesa personale per sole donne e adolescenti – Calusco d’Adda (BG)

Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura con un corso riservato alle Donne ed organizzati in collaborazione con il Centro sportivo Sport Eventi di Bergamo! La presentazione del corso è stata Giovedì 19 ottobre 2023 ore 19.30 presso il Centro sportivo di Calusco d’Adda (BG), con 2 esperti nel settore sicurezza. Il corso si terrà presso il Palazzetto dello Sport…

Eventi e Seminari per l’intera stagione.

25/10/2015 Stage difesa abitativa 22/11/2015 Stage difesa da bastone 09/01/2016 Stage difesa femminile 20/02/2016 Stage kapap 29/02/2016 Stage internazionale difesa personale 10/04/2016 Stage internazionale difesa personale 14/05/2016 I° salone della sicurezza 16/07/2016 Interazione femminile alla difesa personale 12/02/2017 Stage difesa da coltello 29/05/2017 Stage difesa personale in auto 25/02/2018 Seminario travel security 23/04/2018 Gestione aggressione violenta 26/05/2018 II° seminario travel…

Corso Difesa Personale – Ponte San Pietro (BG)

Primo allenamento del 2024. 8 Gennaio 2024 ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) nella palestra delle scuole elementari di Via Verdi. Vi informiamo che lunedì 4 settembre 2023 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale. Il corso si terrà Lunedi…

Scippi e rapine: come prevenire le aggressioni.

Furti, rapine e scippi sono, purtroppo, all’ordine del giorno. Si tratta di reati che aggrediscono il patrimonio ma che, indirettamente, mettono a repentaglio anche l’incolumità delle vittime. Mai come oggi, poi, il problema della sicurezza in Italia è quanto mai avvertito Diamo qualche suggerimento. Come comportarsi in caso di scippi e rapine e come prevenirle. Scippo: Prima di capire come prevenire le aggressioni in…