5 COSE CHE NON TI INSEGNA QUASI NESSUNO QUANDO SEI IN MOTO 1. IL CASCO NON TI RENDE PIÙ FORTE. TI CAMBIA IL CERVELLO. Campo visivo, udito, percezione: tutto cambia. Il primo errore è comportarti come se fossi a piedi. Prima riattiva la percezione. Poi decidi. 2. NON GUARDARE QUANTO È ARRABBIATO. GUARDA COSA STA FACENDO. Un volto arrabbiato non…
Ci sono 3 cose che un manipolatore odia. Se le fai, ti molla e ne cerca un’altra. LA LEGGE DELLA LUCE Quando entri ovunque – bar, vagone, ascensore – non guardare le persone. Guarda dove c’è più luce e qual è la seconda uscita. Poi metti sempre qualcosa tra te e lui. Una bici, un tavolino, un carrello. Chi controlla…
MANCA POCO ALLA FINE DELLE PROVE GRATUITE DI DIFESA PERSONALE! Ma fermati un attimo… Venire a provare significa semplicemente imparare qualche tecnica? Per noi, no. La prova gratuita sarà anche l’occasione per conoscere un progetto molto più grande. Oggi tutti parlano di difesa personale. Ormai chiunque può mettere un annuncio, organizzare qualche lezione e vendere un “corso di difesa personale”.…
I 5 SECONDI CHE DECIDONO TUTTO – OODA LOOP” L’aggressione non inizia quando ti tocca. Inizia 20 metri prima. Lui fa un loop mentale che si chiama OODA:1. OSSERVA – ti studia2. ORIENTA – ti porta verso zona buia, angolo cieco3. DECIDE – aspetta che guardi il telefono4. AGISCE – e tu sei già in ritardo Noi lo rompiamo al…
5 consigli tecnici e operativi, pensati per chi inizia un percorso nella difesa personale: Primo, non uscire dall’auto subito. L’auto è la tua barriera. Tieni le portiere bloccate. Questo ti dà tempo e distanza. Secondo, crea spazio e vie di fuga. Se puoi, fai retromarcia o spostati lateralmente. Non ti incastrare tra macchine. La priorità è andartene. Terzo, usa l’auto…
A.s.d Difesa sicura anticipa i nuovi progetti. Essere realmente sicuri in auto e in casa. SEMINARI RISERVATI E MIRATI 2. Piano di prevenzione “Situational Awareness” 3. Freezing. Come non farsi bloccare. 4. Proteggi tuo figlio.
Istituti superiori Bergamo e provincia. Imparare a difendersi è diventata una priorità. Progetto: Difesa Sicura propone un percorso formativo dedicato agli studenti delle classi quarte e quinte delle scuole superiori, finalizzato a promuovere la cultura della sicurezza personale, della prevenzione e della consapevolezza nelle situazioni di rischio. L’iniziativa è rivolta a licei, istituti tecnici e professionali di Bergamo e provincia…
Un esempio, sapete quanto è sicuro camminare da soli di notte in Europa? GeoData & Rankings, una organizzazione specializzata nella divulgazione di mappe tematiche, ha diffuso una mappa dedicata al livello di sicurezza quando si cammina da soli di notte nei vari Paesi europei. Si tratta di una rappresentazione che classifica le nazioni senza però considerare le differenze interne tra…
ASD Difesa Sicura PREVENZIONE — “Vincere prima dello scontro” Il 90% della sicurezza è anticipazione. Cose da fare: Pianifica i percorsi. Preferisci strade illuminate, frequentate, con uscite laterali. Evita scorciatoie isolate. Informa una persona di fiducia su dove vai e a che ora prevedi di arrivare. Mantieni le mani libere. Borsa a tracolla davanti al corpo, non sulla spalla esterna.…
Consigli utili da A.S.D. Difesa Sicura https://www.instagram.com/reel/DRhwN_KDDqJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ASD Difesa Sicura migliora la tua prevenzione. 🔹 1. Allena la “presenza tattica” Non basta “guardarsi attorno”. La vera prevenzione nasce dall’allenare la mente a leggere gli ambienti e le persone. Quando entri in un luogo, nota subito via di fuga, ostacoli, punti ciechi e comportamenti anomali. Evita di muoverti in “modalità automatica”:…