Proteggi chi conta davvero? Difesa personale per genitori Sai cosa fare se qualcuno tenta di strapparti tuo figlio dalle braccia? Sai come reagire se vieni aggredito mentre hai un bambino con te? Sai come metterti in salvo senza trasformare tuo figlio in un ostacolo? La violenza reale non avviene sul tatami. Avviene al supermercato, al parco, in strada, nel parcheggio…
La fuga tattica operativa è una tecnica di difesa personale che consiste nel disimpegnarsi rapidamente da una minaccia per raggiungere una posizione sicura, evitando il confronto fisico quando possibile. Non significa scappare in modo impulsivo o disordinato, ma muoversi con criterio, scegliendo il momento giusto, la direzione più sicura e mantenendo sempre il controllo visivo dell’aggressore. L’obiettivo è interrompere l’azione…
Infermieri, dottori, OSS, sempre più a rischio. Prevenzione, sicurezza e gestione delle aggressioni Siete sempre più spesso esposti a situazioni di aggressione verbale e fisica, soprattutto in pronto soccorso, reparti sensibili, ambulatori e strutture territoriali. Il Corso di Difesa Personale per Operatori Sanitari di Difesa Sicura è progettato specificamente per fornire strumenti pratici, realistici e immediatamente applicabili per aumentare la…
ASD Difesa Sicura PREVENZIONE — “Vincere prima dello scontro” Il 90% della sicurezza è anticipazione. Cose da fare: Pianifica i percorsi. Preferisci strade illuminate, frequentate, con uscite laterali. Evita scorciatoie isolate. Informa una persona di fiducia su dove vai e a che ora prevedi di arrivare. Mantieni le mani libere. Borsa a tracolla davanti al corpo, non sulla spalla esterna.…
Proposta Progetto : “Prevenzione e difesa per Imprenditori”. Personalizzazione del corso: i contenuti del corso sono specifici per le esigenze degli imprenditori, trattando situazioni che potrebbero incontrare nel loro contesto professionale e famigliare. L’associazione A.S.D. Difesa Sicura (C.F. 93048390160) si occupa dal 2009, nella provincia di Bergamo e Milano, di corsi – conferenze – seminari che spaziano dalla difesa e…
E’ possibile disinnescare rabbia e aggressività con l’ascolto e la comunicazione? Prima di tutto ricorda sempre che la priorità è quella di garantire la tua sicurezza. Manteniamo le distanze di sicurezza e siamo sempre consapevoli dei nostri limiti. L’utilizzo della parola e altre forme di comunicazione possono servire per stabilizzare un soggetto alterato nei primi istanti e per ridurre l’intensità…
(anno 2026-2027) Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura con un corso per Adulti (Misto) ed organizzato in collaborazione con il Comune di Medolago (BG). La presentazione del corso sarà Mercoledì 09 settembre 2026 ore 20 presso la palestrina del Centro Culturale di Medolago (BG), in via Manzoni 30. CORSO DI DIFESA PERSONALE: ASD Difesa sicura. Dal 9 settembre 2026…
Stagione sportiva settembre 2026 – maggio 2027. 07 settembre 2026 ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) nella palestra delle scuole elementari di Via Verdi. Parcheggio riservato all’interno del cancello bianco. Vi informiamo che lunedì 7 settembre 2026 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo…
Moduli di Iscrizione – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) ANNO 2024 Seminario unico nel suo genere. Seminario per civili: “Educazione all’antiterrorismo” – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) “La rabbia ci aiuta.” – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Seminari di Difesa Sicura – Corpo e Mente verso la Consapevolezza – Almé (BG) – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) IL COLORE DELLA…
Pensi che nella tua vita la sicurezza deve essere una priorità. Noi speriamo di esserti d’aiuto. Non è mai troppo tardi per reagire Recita un antico detto popolare “non è mai troppo tardi”. Di sicuro ci sarà capitato di cadere, sbagliare, avere rimpianti… Questo non ci deve permettere di massacrarci oltre misura, né tanto meno azzerare i nostri sogni. Anzi!…