Forza, ad esempio la capacità massima di alzare un peso per una volta. Le forze sono quindi le cause del cambiamento del moto dei corpi: possono pertanto mettere in moto un corpo che si trovava precedentemente in stato di quiete, modificare il movimento di un corpo già precedentemente in moto, o riportare il corpo in stato di quiete. A livello…
Le origini KRAV MAGA = combattimento ravvicinato Il Krav Maga (קרב מגע) significa in Israeliano Kombat Contact (combattimento con contatto) creato alla fine degli anni ‘40 da IMI (Imrich – luce) Sde – Or (Lichtenfield), nato a Budapest nel 1910, campione di Boxe, lotta greco romana e ginnastica artistica in Cecoslovacchia. Il padre ha fatto crescere il figlio negli ambienti…
Requisiti: Buona capacità fisica Istruttore coordinatore: Esperto in allenamenti funzionale Esperti presenti: Esperto in allenamenti militari e funzionali Numero allievi: Massimo 6 Durata minima: 3 addestramenti Molti istruttori, insegnanti, maestri che hanno a che fare con persone che vogliano imparare a difendersi non hanno le idee chiare a proposito di che cosa in realtà aiuti una persona ad essere efficace…
Requisiti Solo la volontà Istruttore coordinatore DONNA Esperti presenti Psicologa e Psicoterapeuta Numero allieve Massimo 12 Durata Minimo 10 allenamenti I corsi antiaggressione per donne sono tenuti da istruttori DONNA e rivolti a DONNE di qualsiasi età, non sono né corsi di fitness né di preparazione atletica. L’allenamento fisico è stato studiato per poter essere affrontato senza difficoltà da chiunque, indipendentemente…
L’Associazione Sportiva Dilettantistica ASD Difesa Sicura, in collaborazione con ACSI organizza un Seminario sulla Difesa Abitativa. Il seminario si terrà Domenica 22 Aprile 2018 dalle 9:20 alle 11:30 a Carvico (BG). Il programma è: Ore 9:20: Presentazione del seminario Difesa Abitativa Ore 9:30: Riscaldamento funzionale Difesa Personale Ore 10:00: Allenamento Difesa Abitativa Ore 11:30: Fine dell’allenamento dedicato. Per avere maggiori…
Difesa Sicura, in collaborazione con Studio Gestione Sicurezza abitativa organizza lezioni private di difesa personale e sicurezza al proprio domicilio. Per maggiori informazioni, contattaci al numero di telefono 342-1221518 oppure tramite email all’indirizzo difesasicura@gmail.com.