I coraggiosi hanno paura? Certamente. La paura è un sentimento, uno stato emotivo dell’animo, costituito da un senso di insicurezza e di ansia di fronte a un pericolo reale o immaginario, o a un fatto che si creda dannoso.La paura nasce con l’uomo, è un mezzo di difesa che accentua l’attenzione di fronte ai pericoli e aiuta ad affrontarli, se…
Con il termine “catcalling” si indicano una serie di comportamenti sgradevoli generalmente posti in essere nei confronti delle donne da sconosciuti per strada. Si tratta di vere e proprie molestie verbali consistenti in apprezzamenti volgari, fischi, gesti o versi rivolti nei riguardi della vittima nonché battute a sfondo sessuale, inseguimenti ed offese concernenti l’aspetto fisico.In sostanza, il catcalling è una…
Come si può viaggiare in sicurezza? Interessa a qualcuno realmente la sicurezza delle donne oltre alla Giornata contro la violenza sulle donne: perché il 25 novembre?- Corriere.it A NOI si, in questi periodi istruttori della nostra associazione Difesa Sicura hanno intrapreso un progetto per addestrare personale operativo legato al mondo della sicurezza ( PROFESSIONE DIFESA SICURA SEMINARI PER OPERATORI. DIFENDITI…
Pubblicato da A.S.D. Difesa Sicura 7 Ottobre 2021 Violenza Fisica e Psicologica Femminile – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Prima di tutto, reagire o non reagire non è una scelta, le persone che hanno subito molestie spesso sentono in qualche modo di non aver fatto abbastanza per impedirlo; come se avessero “scelto” di non reagire. Quello che cerchiamo sempre di…
Per insegnare difesa personale è sufficiente essere istruttori di arti marziali o di sport da combattimento? Assolutamente no! Per insegnare autodifesa è necessaria una conoscenza trasversale di più discipline sinergiche. Scienze del comportamento: possedere una conoscenza di base di questa materia è fondamentale, se non conoscete i segnali o meglio gli indicatori di un possibile attacco, come potete riconoscere e quindi…
Lunedì e Giovedì ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) Conosciamoci, noi ci siamo e tu? Non delegare la tua sicurezza ad altri. Capiamo cos’è la sicurezza e perché noi non la deleghiamo ad altri. Il bene più prezioso è la nostra vita. Noi impariamo a difenderla e impariamo a gestire la nostra sicurezza. Il presupposto della conoscenza è fondamentale,…
Come ripartire dopo lo shock da coronavirus L’impatto dell’emergenza sanitaria da Covid-19 ha prodotto effetti psicologici, sociali ed economici profondi che hanno alterato tutta la nostra vita. Abbiamo vissuto un trauma che ha chiuso i nostri cervelli e i nostri cuori, non solo le zone fisiche delle nostre geografie-paese. Ora, dopo lo shock, dobbiamo riprenderci e pensare a come ripartire.…
Chiusure, fermi. Timide ripartenze. Aspettiamo ancora. Rimaniamo in attesa di partire. Non considerateci superflui ma di sicuro potete considerarci una delle priorità. Noi continuiamo a crederci. Di fronte alla salute sembra tutto superficiale, rispetto al contesto e alle difficoltà al quale ci costringe la pandemia. Non lo è però considerare la difesa personale un mondo a parte o, peggio ancora,…
Vaccino. Spunta il patentino per i nostri corsi. Nella speranza che possiamo ritornare a parlare e a scrivere delle nostre attività, analizziamo per ora il piccolo spiraglio di luce che arriva dal “Vaccino”. Si dice che «non ci sarà vincolo di obbligatorietà» ma, al vaglio del governo, ci sono proposte per «una maggiore mobilità» per chi sceglie di immunizzarsi. Un patentino…
Come reagire alle provocazioni Reagire alle provocazioni: c’è un modo giusto di farlo e uno sbagliato. La psicologia ti insegna la strada per rispondere alle provocazioni senza cascare nella trappola. In questo periodo non finiscono le aggressioni ma purtroppo non possiamo allenarci ed addestrare il nostro corpo ad un reale corpo a corpo. Proviamo allora a capire meglio la nostra mente.…
