Evento: Urban Survival – (Sopravvivenza urbana)
URBAN SURVIVAL STAGE
Scheda Tecnica Partecipanti – Mezza Giornata
Organizzazione: ASD Difesa Sicura
In collaborazione con: OVERCOME
Data: 28.02.2026
Luogo: Ponte San Pietro (BG)
Durata: Mezza giornata – 3 ore operative
OBIETTIVO DELLO STAGE
Fornire competenze reali e immediatamente applicabili per la sopravvivenza urbana, migliorando:
consapevolezza situazionale
capacità decisionale sotto stress
gestione di aggressioni improvvise
capacità di disimpegno e messa in sicurezza
Non è uno stage sportivo né coreografico. È addestramento funzionale.
STRUTTURA DELLA GIORNATA (3 ORE)
MODULO 1 – MINACCIA URBANA & PREVENZIONE (45’)
Analisi delle aggressioni urbane più frequenti
Indicatori pre-evento e segnali di pericolo
Errori comportamentali più comuni
Principi di evitamento e prevenzione attiva
Focus: riconoscere il pericolo prima del contatto.
MODULO 2 – CONSAPEVOLEZZA SITUAZIONALE (45’)
Codice colore di Cooper applicato all’ambiente urbano
Scansione ambientale e gestione dell’attenzione
Uso dello spazio: angoli, coperture, vie di fuga
Movimento sicuro in aree urbane critiche
Focus: ridurre drasticamente l’esposizione al rischio.
MODULO 3 – DIFESA PERSONALE URBANA ESSENZIALE (45’)
Aggressioni improvvise a distanza ravvicinata
Difesa da prese, spinta, strattonamento
Gestione del contatto fisico non consensuale
Principi di neutralizzazione rapida e disimpegno
Focus: creare spazio, rompere il contatto, uscire vivi.
MODULO 4 – STRESS, DECISION MAKING E SCENARI (30’)
Effetti fisiologici dello stress acuto
Decisioni rapide sotto pressione
Scenario training controllato
Debriefing tecnico e correzione errori
Focus: mantenere lucidità in situazioni reali.
METODOLOGIA DI ADDESTRAMENTO
Progressiva e realistica
Nessuna tecnica inutile o da competizione
Tecniche semplici, efficaci e replicabili
Adattabile a contesti civili reali
A CHI È RIVOLTO
Civili consapevoli
Professionisti della sicurezza
Operatori e istruttori
Chi cerca preparazione reale, non spettacolo
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO
Abbigliamento comodo e resistente
Scarpe sportive stabili
Nessun gioiello o oggetto ingombrante
NOTE IMPORTANTI
Posti limitati
Prenotazione obbligatoria
Addestramento a contatto controllato
Contatto organizzativo:
