Come conoscere il Freezing nella difesa personale. La ricerca sul comportamento umano sotto stress e l’esperienza operativa di molti istruttori concordano su un punto: non esiste un singolo movimento che elimini il freezing, ma esistono azioni molto semplici e allenabili che possono ridurne durata e intensità, soprattutto nelle primissime fasi di un’aggressione. Quella che probabilmente offre il miglior rapporto tra…