5 consigli tecnici e operativi, pensati per chi inizia un percorso nella difesa personale: Primo, non uscire dall’auto subito. L’auto è la tua barriera. Tieni le portiere bloccate. Questo ti dà tempo e distanza. Secondo, crea spazio e vie di fuga. Se puoi, fai retromarcia o spostati lateralmente. Non ti incastrare tra macchine. La priorità è andartene. Terzo, usa l’auto…
E’ possibile disinnescare rabbia e aggressività con l’ascolto e la comunicazione? Prima di tutto ricorda sempre che la priorità è quella di garantire la tua sicurezza. Manteniamo le distanze di sicurezza e siamo sempre consapevoli dei nostri limiti. L’utilizzo della parola e altre forme di comunicazione possono servire per stabilizzare un soggetto alterato nei primi istanti e per ridurre l’intensità…
Non dovresti mai provare a usare la violenza per risolvere un problema con altre persone per strada. Per prima cosa, dovresti tentare di stemperare a parole la situazione e le eventuali incomprensioni. Tuttavia, se ti trovi con le spalle al muro e sei costretto a difenderti, è importante conoscere le tattiche più semplici delle risse da strada, in modo da…