Corso Difesa Personale – Ponte San Pietro (BG)
Primo allenamento del 2024.
8 Gennaio 2024 ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) nella palestra delle scuole elementari di Via Verdi.
Vi informiamo che lunedì 4 settembre 2023 alle 20:30 presso la Palestra delle Scuole Elementari in Via Verdi a Ponte San Pietro (BG), l’ASD Difesa Sicura presenterà il nuovo corso di Difesa Personale.
Il corso si terrà Lunedi e Giovedì dalle 20.30 alle 22.00. Corso Base e Avanzato.
ALLENAMENTO PREVISTO NEL PROGRAMMA DI DIFESA PERSONALE
- Allenamento con i colpitori allo scopo di allenare il corpo e la mente a colpire in più modi e da varie angolazioni.
- Conoscere e utilizzare al meglio qualsiasi tipo di oggetto a portata di mano nell’ambiente dove avviene l’aggressione, al fine di poterli utilizzare al meglio.
- Applicare principi e tecniche in una gran varietà di situazioni: ambienti bui, in posizione seduta o distesa, studio della via di fuga nella psicologia difensiva.
Il corso è adatto a Donne e Uomini, ed è stato pensato per partecipanti di ogni livello inclusi principianti. Non è richiesta alcuna dote o preparazione fisica particolare.
La tua difesa deve diventare una priorità!
Per informazioni: 342.12.21.518
2 Commenti
Simone
Buongiorno, vorrei sapere quanto costerebbe il corso per 3 settimane e cosa è necessario portare a parte il certificato medico.
Grazie mille,
Cordiali saluti,
Simone
Difesa Sicura
Prossimo allenamento :
11 settembre 2023 ore 20.30
a Ponte San Pietro (BG)
palestra delle scuole elementari in via Verdi.