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Corsi di difesa personale – Ponte San Pietro (BG)

Sono ripartiti i corsi di ASD Difesa Sicura! Il Lunedì ed il Giovedì vi aspettiamo dalle 20:30 alle 22:00 presso la Palestra delle Scuole Elementari a Ponte San Pietro (BG) (parcheggio riservato interno cancello bianco). https://www.comune.pontesanpietro.bg.it/export/sites/default/.galleries/documenti/ufficio-biblioteca/Difesa-sicura-12-gennaio-2019.pdf Per informazioni: 342.12.21.518 .

“Catcalling”: le molestie di strada

Con il termine “catcalling” si indicano una serie di comportamenti sgradevoli generalmente posti in essere nei confronti delle donne da sconosciuti per strada. Si tratta di vere e proprie molestie verbali consistenti in apprezzamenti volgari, fischi, gesti o versi rivolti nei riguardi della vittima nonché battute a sfondo sessuale, inseguimenti ed offese concernenti l’aspetto fisico.In sostanza, il catcalling è una…

Viaggio Sicura. Ma mi devo arrangiare?

Come si può viaggiare in sicurezza? Interessa a qualcuno realmente la sicurezza delle donne oltre alla Giornata contro la violenza sulle donne: perché il 25 novembre?- Corriere.it A NOI si, in questi periodi istruttori della nostra associazione Difesa Sicura hanno intrapreso un progetto per addestrare personale operativo legato al mondo della sicurezza ( PROFESSIONE DIFESA SICURA SEMINARI PER OPERATORI. DIFENDITI…

SEMINARI PER OPERATORI SOCIO SANITARI. DIFENDITI ANCHE TU!

Seminari mirati per operatori sanitari – operatori nella sicurezza. Professione Difesa “Difesa e Protezione – un diritto inalienabile” L’obiettivo del progetto “Difesa Sicura” è quello di proporre una soluzione efficace e reale attraverso un percorso psicologico e fisico, appositamente concepito, che tratti non solo la difesa personale. Non ci sono distinzioni di genere o di età in quanto tutti sono potenzialmente…

Perché è difficile reagire ad un’aggressione violenta?

Pubblicato da A.S.D. Difesa Sicura 7 Ottobre 2021 Violenza Fisica e Psicologica Femminile – Difesa Sicura Krav Maga (difesa-sicura.it) Prima di tutto, reagire o non reagire non è una scelta, le persone che hanno subito molestie spesso sentono in qualche modo di non aver fatto abbastanza per impedirlo; come se avessero “scelto” di non reagire. Quello che cerchiamo sempre di…

LE COMPETENZE NECESSARIE DELL’ISTRUTTORE DI DIFESA PERSONALE

Per insegnare difesa personale è sufficiente essere istruttori di arti marziali o di sport da combattimento? Assolutamente no! Per insegnare autodifesa è necessaria una conoscenza trasversale di più discipline sinergiche. Scienze del comportamento: possedere una conoscenza di base di questa materia è fondamentale, se non conoscete i segnali o meglio gli indicatori di un possibile attacco, come potete riconoscere e quindi…

Anno 2026 – 2027 Ripartono i corsi Difesa Sicura!

Ripartono i corsi di ASD Difesa Sicura! Il Lunedì ed il Giovedì vi aspettiamo dalle 20:30 alle 22:00 presso la Palestra delle Scuole Elementari a Ponte San Pietro (BG). Siamo a Medolago (BG) Il Mercoledì dalle 20:00 alle 21:30 maggiorenni Il Venerdì dalle 18:30 alle 19:30 adolescenti presso la Palestrina del Centro Culturale di Medolago (BG) in via Manzoni 30.…

Presentazione corsi A.S.D. Difesa Sicura

Lunedì e Giovedì ore 20.30 a Ponte San Pietro (BG) Conosciamoci, noi ci siamo e tu? Non delegare la tua sicurezza ad altri. Capiamo cos’è la sicurezza e perché noi non la deleghiamo ad altri. Il bene più prezioso è la nostra vita. Noi impariamo a difenderla e impariamo a gestire la nostra sicurezza. Il presupposto della conoscenza è fondamentale,…

Da dove ripartiamo?

Come ripartire dopo lo shock da coronavirus L’impatto dell’emergenza sanitaria da Covid-19 ha prodotto effetti psicologici, sociali ed economici profondi che hanno alterato tutta la nostra vita. Abbiamo vissuto un trauma che ha chiuso i nostri cervelli e i nostri cuori, non solo le zone fisiche delle nostre geografie-paese. Ora, dopo lo shock, dobbiamo riprenderci e pensare a come ripartire.…